Unser Selbstverteidigungskurs für Frauen besteht aus 3 Seminar-Modulen mit einer Dauer von jeweils 3 Stunden pro Modul.
Das Ziel des Kurses bzw. der einzelnen Module ist es, möglichst effektive und praxistaugliche – oft auch individuell abgestimmte – Taktiken und Techniken zu erlernen und diese unter verschiedensten Bedingungen und Situationen anzuwenden. Sehr häufig auch direkt an einem Angreifer […]
Unser Selbstverteidigungskurs für Frauen besteht aus 3 Seminar-Modulen mit einer Dauer von jeweils 3 Stunden pro Modul.
Das Ziel des Kurses bzw. der einzelnen Module ist es, möglichst effektive und praxistaugliche – oft auch individuell abgestimmte – Taktiken und Techniken zu erlernen und diese unter verschiedensten Bedingungen und Situationen anzuwenden. Sehr häufig auch direkt an einem Angreifer […]
Unser Selbstverteidigungskurs für Frauen besteht aus 3 Seminar-Modulen mit einer Dauer von jeweils 3 Stunden pro Modul.
Das Ziel des Kurses bzw. der einzelnen Module ist es, möglichst effektive und praxistaugliche – oft auch individuell abgestimmte – Taktiken und Techniken zu erlernen und diese unter verschiedensten Bedingungen und Situationen anzuwenden. Sehr häufig auch direkt an einem Angreifer […]
In diesem Seminar, welches von unserem Krav Maga Kollegen Peter Tikal abgehalten wird, erlernen die Teilnehmerinnen anhand von alltäglichen Situationen, Prinzipien, Strategien und Techniken, die es den Frauen ermöglichen, im Ernstfall genau solche Situationen unbeschadet zu überstehen.
Das Erlernte so praxisnahe wie möglich umzusetzen und zu erproben – das ist die Grundidee von speziellen Szenarientrainings. In […]
Dieses, von einer dafür speziell ausgebildeten Trainerin gehaltene, Selbstverteidigungs-Seminar für Frauen ist ausgerichtet auf Prinzipien, Strategien und Techniken, die es Frauen ermöglichen sich effektiv zu verteidigen. Das Seminar dauert vier Stunden und es werden darin Grundlagen der Selbstverteidigung, praxistaugliche Techniken und Anwendungen, sowie hilfreiche Methoden und Strategien zum richtigen Verhalten in einer Notsituation vermittelt.
Die erlernten […]
Dieses Spezialtraining ist ausschließlich für Frauen die bereits seit mindestens zwei Monaten regulär Krav Maga trainieren. Das Seminar dauert drei Stunden und in der ersten Hälfte bereiten wir uns intensiv auf realistische Übergriffe vor, welche dann in der zweiten Hälfte unter realen Bedingungen an einem Angreifer mit Vollschutzanzug (Model Mugging) trainiert werden. In diesem Angriffs-Szenario […]
