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Bis auf Weiteres KEIN Training mehr!

Liebe Trainierende,

bedingt durch den mit kommenden Dienstag (03.11.2020) startenden Lockdown, müssen auch wir nun unser Training einstellen.

Wir wüschen euch alles Gute und eine ruhige Zeit, .. hoffentlich ohne negative Zwischenfälle, und freuen uns schon darauf, euch nach dem Ende des Lockdowns bzw. nach Lockerung der Maßnahmen wieder bei uns im Training begrüßen zu dürfen.

Liebe Grüße, […]

Neue Corona Maßnahmen (ab 25.10.2020)

Liebe Trainierende,

durch die für uns einschneidendste Einschränkung, der ab heute gültigen Corona Verschärfungen der Bundesregierung, dürfen pro Gruppe nur noch 6 Teilnehmer trainieren. Diese Regelung und weitere Einschränkungen und Vorgaben, erfordern es leider, dass wir einige organisatorische Änderungen durchführen müssen, um euch weiterhin, zumindest ein eingeschränktes Training anbieten zu können.

Folgende neue Regeln gelten ab kommenden […]

Achtung: Montag kein Training

Da am Montag Feiertag ist und somit die Trainingssäle nicht offen sind, findet das nächste Training am Mittwoch, 28.10. statt. Bitte anmelden nicht vergessen, aufgrund der neuesten Verordnungen, müssen wir die Maximal-Teilnehmeranzahl nochmals absenken.

Vielen Dank für euer Verständnis.

Trainingsausfall und geänderte Trainingszeiten im Juli

Liebe Trainierende,

.. es tut uns wirklich schrecklich leid, aber leider ist der Umbau des Saal 2 im Twins, wider Erwarten, noch immer nicht abgeschlossen. Es stehen uns nach wie vor andere Räumlichkeiten nur sehr eingeschränkt zur Verfügung und wir konnten so kurzfristig auch keinen anderen Saal an einem anderen Standort anmieten.

Wir führen heute, Montag, 1. […]

Training am Feiertag (1. November)

Training am kommenden Feiertag (Do., 01.11.2018)

Das Training startet am kommenden Donnerstag (1. November), wie immer an Feiertagen, bereits um 17:30 Uhr und endet um 19:30 Uhr. Wir werden maximal in den letzten 20 Minuten Combat machen, d.h. es können also alle fast die gesamten 2 Stunden mitmachen.

Wir freuen uns auf euer Kommen!

Selbstverteidigung für Frauen

Unser nächster Selbstverteidigungskurs für Frauen startet wieder am Samstag, den 15. September 2018!

Er besteht aus 3 Seminar-Modulen mit einer Dauer von jeweils 3 Stunden pro Modul.

Die drei Module finden im Abstand von 2 Wochen, jeweils am Samstag von 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt.

Das Ziel des Kurses bzw. der einzelnen Module ist es, möglichst effektive […]

Selbstverteidigung für Frauen in St. Radegund

Kostenloser Selbstverteidigungskurs für Frauen von St. Radegund und Umgebung.

Selbstverteidigung beginnt schon vor einem Übergriff. Erstes Ziel in der Selbstverteidigung muss es sein, gar nicht erst in eine gefährliche Situation zu kommen. Wie man sich jedoch im Fall des Falles richtig verhält und sich – wenn notwendig, verteidigen kann – das waren die Themen des Women-Self-Defense-Kurses […]